Va Fi Interesant Pentru Tine

7 Zile sănătoase de Ziua Recunostintei Swap-uri pentru Relief Artrita

Sănătatea zilnică de artrită Artrita reumatoidă

7 Săptămâna sănătății Ziua Recunostintei Swap pentru relieful artritei

  • Revizuit de Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Înapoi
  • Înainte
  • Schimbă Turcia pentru somon
  • Deși Ziua Recunostintei curcan poate fi o sursă slabă de proteine, și sub o avalanșă de sos poate grabui rapid pe grăsimi și calorii suplimentare. Ar putea fi o veste tare pentru a scăpa de curcan în întregime la Ziua Recunoștinței, dar Thayer sugerează să ofere somon ca o nouă tradiție de vacanță sau împreună cu curcanul. Peștii grași, cum ar fi somonul și tonul, sunt surse bune de acizi grași omega-3, care s-au dovedit a avea proprietăți puternice antiinflamatoare.

    Vezi tot

Ultima actualizare: 11/10/15
    • Nu pierdeți acest lucru

Activismul cu dizabilități: 11 moduri de a face o diferență astăzi

Sfaturi practice pentru a gestiona rigiditatea articulațiilor RA Înscrieți-vă pentru viața noastră cu newsletter despre artrita reumatoidă

Vă mulțumim pentru înscriere !

Înscrieți-vă pentru mai multe GRATUIT buletine informative de sănătate de zi cu zi. Vă rugăm să introduceți o adresă de email validăSubmit

Respectăm confidențialitatea dvs.Vizualizați-vă toate

Ultima actualizare: 11/10/15

  • de
    • recomandată pentru dvs. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ({});
arrow