Va Fi Interesant Pentru Tine

10 Obiceiuri proaste care cresc riscul diabetului zaharat

Diabetul de sănătate de zi cu zi Diabetul de tip 2

10 obiceiuri proaste care vă ridică riscul de diabet <

  • Următoarea
  • Alamy
  • Being a Night Owl
  • Dacă nu vă puteți opri îngrășământ, poate doriți să vă culcați puțin mai devreme. Când dormi mai puțin de șase ore, distrugi hormonii care controlează glucoza din sânge și foamea și asta poate duce la creșterea în greutate, Klingler explică. Pierderea zzz-urilor tale a fost, de asemenea, legată de un risc mai mare de diabet de tip 2, deci este important să faci somnul o prioritate. Dacă ați sforăi, spuneți medicului dumneavoastră pentru că ar putea indica apnee în somn, care afectează de asemenea glicemia și sănătatea inimii și poate duce la diabet. > Nu uitati acest lucru

    9 Alimente sanatoase care sunt surprinzator de pline de zahar

    Nu lasa diabetul sa te opreasca de la masa

Inregistreaza-te pentru a trai cu diabet Newsletter
  • Va multumim pentru semnarea up
    • Înscrie-te pentru mai multe GRATUIT buletine de știri de sănătate de zi cu zi.Oops! Vă rugăm să introduceți o adresă de e-mail validăSubmit

Respectăm confidențialitatea dvs.Viz tot

Ultima actualizare: 10/03/16 de

recomandată pentru dvs. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ({});

arrow