Va Fi Interesant Pentru Tine

Tai Chi poate ajuta pacienții cu Parkinson

Miercuri, 8 februarie 2012 (HealthDay News) -

Practica artei vechi Tai Chi de două ori pe săptămână a ajutat pacienții Parkinson să își îmbunătățească echilibrul și "Tai Chi a fost sugerat pentru un timp [pentru cei cu Parkinsons], dar nu a fost validat din punct de vedere științific sau clinic", a spus autorul studiului Fuzhong Li, cercetător științific la Oregon Research Institutul din Eugen Noua cercetare este publicata in numarul din 9 februarie al

New England Journal of Medicine

. Institutul Național de Tulburări Neurologice și Stroke din SUA a finanțat studiul. Li și echipa sa au comparat efectele Tai Chi cu formarea de rezistență și întindere. Ei au repartizat aleatoriu 195 de pacienți cu Parkinson ușoară până la moderată la unul dintre cele trei grupuri. Fiecare pacient pune in sesiuni de 60 de minute de doua ori pe saptamana timp de 24 de saptamani. Boala Parkinson, o tulburare neurodegenerativa a creierului, afecteaza aproximativ 1 milion de oameni in Statele Unite, potrivit Fundatiei National Parkinson. În mod obișnuit progresează lent, dar, pe măsură ce are capacitatea de a controla declinul mișcărilor, apar simptome cum ar fi tremor, rigiditate musculară și instabilitate. Activitatea fizică este cunoscută pentru a ajuta la încetinirea acestei deteriorări a funcției motorii.

Cercetătorii au analizat schimbările în ceea ce se numește stabilitate posturală, care este importantă pentru menținerea echilibrului. Ei au analizat de asemenea cum au mers pacienții și puterea lor fizică. "Tai Chi a făcut mai bine în comparație cu antrenamentul de rezistență și se întinde în termeni de îmbunătățire a echilibrului și a capacității de mers pe jos", a spus Li. și egală cu formarea de rezistență la reducerea numărului de căderi, Li a găsit.

Tai Chi include exerciții fizice blânde și întindere. Pozițiile sau mișcările se fac într-un mod lent, grațios. În timpul unei sesiuni, organismul rămâne în mișcare deoarece o mișcare se revarsă în următoarea.

Alte studii privind Tai Chi pentru persoanele cu Parkinson au găsit de asemenea beneficii; Echipa Li a descoperit ca beneficiile au fost mentinute dupa trei luni.

Studiul releva cateva beneficii importante ale Tai Chi pentru dificultatile de mers si echilibru, a declarat Dr. Michael Okun, directorul medical al National Parkinson Foundation. încorporează forme de mișcare care se concentrează asupra îmbunătățirii concentrației, conștientizării mediului, trecerii mari și controlului sporit al echilibrului ", a spus el. Prin urmare, ar fi logic ca acest tip de terapie adaptate ar putea fi mai bine pe masurile de echilibru in comparatie cu formarea de rezistenta sau de intindere. Cu toate acestea, este important ca oamenii care citesc studiul intelege ca formarea de rezistenta si stretching sunt ambele benefică în boala Parkinson, dar terapia potrivită trebuie aleasă pentru pacientul potrivit ", a adăugat el.

Anterioare studiile Tai Chi, a spus el," nu au demonstrat aceleași beneficii în PD și se întreabă dacă a fost masurarea rezultatelor pe care le-au ales [echilibrul] sau modul in care au dat terapia. In stiinta, replicarea este foarte importanta si va fi critica pentru alte grupuri de a replica aceste descoperiri potentiale importante. "Li a spus ca pacientii cu Parkinson care doresc sa incerce Tai Chi ar trebui să-i ceară medicilor să le transmită unui terapeut fizic familiar cu exercițiul, astfel încât terapeutul să le poată da exerciții de acasă. Aceasta, sau o clasa, ar fi mai bine decat sa obtii un DVD si sa te inveti, a spus el, deoarece instructiunea permite ca exercitiul sa fie adaptat pacientului si simptomelor acestuia. Ultima actualizare: 2/9/2012

arrow